Ove sjemenke će vas osloboditi bola u koljenima i obnoviti tetive

Kada je riječ o liječenju, možemo slobodno reći da je prirodno liječenje dosta uspješnije od klasičnog. Vjerujte da je to već dokazana stvar, a već smo o tome pisali i u raznim člancima.

 

 

Danas ćemo sa vama podijeliti jedan jako interesantan recept, koji će vam pomoći da ojačate kosti i zglobove. Samim tim će vam se smanjiti bolovi, a odlično će biti za osobe koje imaju artritis ili osteoporozu.

Sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje mješavine su sljedeći lako dostupni:

– 8 velikih kašika sjemena lana

– 2 male kašike želatina

– 4 velike kašike susamovog sjemena

– 1 velika kašika meda

– 40 g sjemenki bundeve

– 3 šolje kokosovog mlijeka

Priprema se na sljedeći vrlo jednostavan i lak način, a evo i koji:

Sve što trebate uraditi jeste da u blender ubacite sve gore navedene sastojke, a zatim da dobro izmješate. Nakon toga prepsite u staklenu teglu. Uzimati dva do tri puta na dan po jednu veliku kašiku

Advertisements
Advertisements
loading...
loading...