Ljekovito bilje

Steknite zdrave navike: Evo kako neredovan seks utiče na život muškarca

Erektilna disfunkcija predstavlja trajnu ili povremenu nesposobnost da se postigne i održi erekcija adekvatna za omogućavanje seksualne aktivnosti.

Reč je o poremećaju koji značajno zadire u sve sfere života muškarca. U mlađim dobnim grupama erektilna disfunkcija je redak problem i ima je skoro 4 odsto muškaraca mlađih od 40 godina.

Uz rizik od erektilne disfunkcije muškarcima bez redovnog seksualnog odnosa se povećava i rizik od raka prostate. Istraživanja su pokazala i da češće ejakulacije, od četiri do sedam puta nedeljno, smanjuju rizik od raka prostate.

Zdrav seksualni život čuva zdravlje muškarca. Takođe, osobe koje imaju redovne odnose imaju i niži krvni pritisak. Seks čuva i zdravlje srca i krvnih sudova. Istraživanja potvrđuju da seks dva do tri puta nedeljno i više smanjuje rizik od infarkta za čak 50 posto, a to važi i za moždani udar.

Seks smanjuje stres i prirodni je lek za nesanicu. Osim toga, sjajna je vežba i pomaže kod održavanja telesne težine, a i kod mršavljenja. Lekari napominju da je veoma važno da imate stalnog partnera, jer čest seks s različitim partnerima povećava rizik od seksualno prenosivih bolesti.

The Latest

To Top