OSLOBODITE SE STRESA ZA 5 MINUTA: Metod ruskog naučnika dostupan je svima!

| 25. Septembra 2018.

Ruski naučnik Genadij Malahov otkrio je da lovor fantastično djeluje protiv umora i stresa.

Lovor je od antike bio vrlo cijenjen kao sveto drvo čije su se grančice darivale pobjednicima i pjesnicima kao znak najveće počasti i slave.

Danas se lovor koristi u hortikulturi kao stablo ili kao formalno oblikovana živica, u kulinarstvu kao začin (lovorov list je dodatak supama, čorbama itd. zbog posebne arome koju daje jelima, ali se ne jede, nego izbacuje iz jela nakon kuvanja) i u alternativnoj medicini kao ljekovita biljka. Ljekovita materija su eterična i masna ulja iz bobica i listova, a kao aktivnna materija prvenstveno sadrže pinen i cineol.

Lovor obogaćuje antioksidativni potencijal hrane, čime se doprinosi jačanju imunološkog sistema, zaštiti od štetnog utjecaja slobodnih radikala, zacjeljivanju rana i zaštiti od virusa.

Vitamin A koji se u značajnim količinama nalazi u lovoru doprinosi boljem vidu, održavanju i zaštiti sluznice i kože, pomaže u smanjenju rizika od raka pluća i usne šupljine.

Prepoznatljiv miris lovora potiče od hlapivih jedinjenja koji lekovito djeluju na probavi sistem i ublažavanje probavnih tegoba.

Čaj od lovora podstiče apetit i probavu, pomaže smirivanju mučnine, ublažavanju čireva, grčeva i nadutosti.

Esencijalno ulje lovora može pomoći kod liječenja artritisa, boli u mišićima, bronhitisa i gripe.

Ovaj mirisni začin ima potencijal da redukuje rizik od pojave raka jer sadrži niz fitohemikalija koje posjeduju snažna antikancerogena svojstva. Istraživanja su u toku.

Lovor za opuštanje

Sve što trebate napraviti za opuštanje s lovorom je sljedeće:

Uzmite jedan osušeni list lovora, stavite ga u posudu u kojoj može gorjeti, zapalite ga i izađite iz prostorije u kojoj je zapaljen. Poslije desetak minuta lovorov list će izgorjeti, a prostorija će biti puna mirisnog dima koji će stvoriti posebnu atmosferu.

Lovor sagorijevanjem oslobađa specifične sastojke koje nam pomažu ublažiti umor te će nam pomoći da se opustimo.

Tags: ,

Category: Narodna medicina

Comments are closed.

Zdravlje Plus