SJAJNA VIJEST ZA ONE SA VIŠKOM KILOGRAMA: Sa samo dvije kašike ovog sirupa istopite masti za 15 dana

Glavni sastojak sirupa je rotkvica koja je bogata kompleksom vitamina B, kalijumom, magnezijumom, fosforom i željezom.

 

Poboljšava metabolizam, reguliše stolicu, čisti organizam, poboljšava stvaranje dobre bakterije, smanjuje alergije, i dobar je u borbi protiv umora.

8 razloga da zavolite rotkvice


Tjelesna temperatura

Rotkvice imaju sposobnost da na prirodni način snize tjelesnu temperaturu.

 

Grlobolja

Njihov opor okus i prirodna aroma, mogu pomoći u eliminaciji viška sluzi iz tijela, što je posebno korisno u vrijeme prehlade. Rotkvice mogu očistiti sinuse i smiriti grlobolju.

 

Probava

Rotkvice djeluju kao prirodno sredstvo za čišćenje probavnog sustava. Mogu ukloniti zaostalu hranu i toksine koji su se nakupili tijekom vremena. Rotkvice imaju smirujući učinak na probavni sustav i pomažu protiv nadutosti i drugih probavnih smetnji.

 

Virusne infekcije

Zbog visokog udjela vitamina C, redovita konzumacija rotkvica može spriječiti virusne infekcije.

Toksini

U istočnoj i ajurvedskoj medicini, rotkvice učinkovito uklanjaju toksine i kancerogene slobodne radikale u tijelu.

 

Rak

Rotkvice sadrže fitonutrijente, vlakna, vitamine i minerale koji štite od raznih vrsta raka.

Hranjivost

Šalica rotkvica ima manje od 20 kalorija. Osim toga, rotkvice su bogate hranjivim tvarima i vlaknima.

 

Hidratacija

Visoki udio vode, vitamin C, fosfor i cink, održavaju hidrataciju tijela. Tijekom ljetnih mjeseci, vaša koža će izgledati svježe i zdravo.

Za pripremu sirupa potrebno je:

– 125 grama svježe rotkvice
– 3 limuna

– 3 kašike meda (uvijek vadite med sa plastičnom kašikom kako ne bi izgubio nešto od ljekovitih svojstava)

 

Kako ga pripremiti:

Iscijedite limun i napravite pire od roktivica. Mešajte i dodajte med u smjesu. Stavite pripremljeni sirup u čistu flašu i konzumirajte jednu do dvije supene kašike dnevno.