Nekategorizirano

AKNE JE MOGUĆE IZLIJEČITI – ETERIČNA ULJA IZVANA, LJEKOVITO BILJE IZNUTRA

Tip kože koji imamo je genetski uvjetovan, a masna koža kod koje dolazi do pojave akni je jedan od tri osnovna tipa. Druga dva su suha i mješovita koža.

Tip kože ne možemo promijeniti. Imamo kožu kakvu imamo, i s tim trebamo naučiti živjeti, i još važnije, naučiti ju pravilno njegovati. Ukoliko imate masnu kožu s proširenim porama, ona nikad neće izgledati kao koža osoba koje nikada nisu imale problema s tenom, koje imaju normalni tip kože. Zasigurno možete s vremenom postići da bude bez upalnih procesa i njegovana, no hoće li ikada biti dovoljno “savršena” za naslovnicu?

Ja osobno sam imala akne negdje od desete godine pa do kasnih dvadesetih, s najgorim razdobljem upravo tijekom puberteta, odnosno srednje škole, baš kada smo najnesigurniji u sebe.

Taj osjećaj, da ti koža nije dovoljno lijepa, zapravo te nikada kasnije ne napušta. Dan danas mi je neugodno ljudima govoriti o njezi kože jer vidim da blijedo gledaju u moje lice i pitaju se “o čemu ova priča”? A koža mog lica u četrdesetima izgleda 10x bolje nego u mladosti. Ali ne izgleda dobro kao kod prijateljice, sestre, kume, poznanice itd., koja ima drugi tip kože.

Članci tipa xy slavna osoba svoj ten zahvaljuje ovom tajnom sastojku – ne pomažu! Nema jednog sastojka, jedne kreme, jedne ljekovite biljke koja će riješiti kompleksan problem s aknama. Ako se toj xy manekenki i pojavio prištić na nosu baš pred važnu reviju, nemojmo banalizirati, to nisu akne koje dugotrajno pogađaju kožu, i da, psihu.

Liječenje akni zahtjeva strpljivost i sistematičan pristup. Treba uzeti u obzir i da neće svima sve odgovarati i da ćemo ponekad lutati dok ne otkrijemo što je za nas dobitna kombinacija.

Zašto i kako nastaju akne?

Glavni krivac za prekomjerno izlučivanje sebuma jest povišena razina cirkulirajućeg dihidrotestosterona – steroidnog androgena, odnosno muškog spolnog hormona, koji se u manjim količinama nalazi i u ženskom organizmu. Previše androgena dovodi do disbalansa koji se očituje na koži pojačanim lučenjem sebuma.

Sebum istovremeno mijenja i sastav: postaje zasićeniji skvalenom, koji je zbog nestabilnosti skloniji oksidaciji pa postaje gušći, što otežava njegovo izlaženje do površine kože. Blokira se dlačno-lojni kanal, oksidirani skvalan je prisutan u gornjim slojevima kože, zbog čega dolazi i o prekomjernog umnožavanja stanica. Sebum je zarobljen, te nastaju miteseri.

Da bi se razvile akne, potreban je i prekomjerni razvoj bakterija, koje su inače normalno prisutne na površini kože, te patogenih bakterija poput Propionobacterium acnes. Bakterije igraju važnu ulogu u razvoju upale.

Pristup fitoaromaterapije u liječenju akni

prirodna kozmetika na bazi eteričnih ulja pomaže izliječiti akne

Aromaterapija (nadopunjena fitoterapijom) može pomoći u prevenciji i saniranju upalnih i drugih problema koji se pojavljuju s masnom kožom lica, no osim njege izvana iznimno je bitno djelovati na kožu i iznutra.

U kozmetičkim formulacijama ne koristimo se samo eteričnim i biljnim uljima, već i drugim sastojcima koji su se pokazali učinkovitima u njezi kože pogođene aknama.

Iako su ulja za njegu kože vrlo popularna, ona nekim ljudima jednostavno ne odgovaraju. Isto tako ni prirodne aroma-kreme s većim udjelom masne faze nekim osobama neće odgovarati, i za njih će bolji izbor biti bezuljne formulacije.

U njezi kože pogođene aknama najčešće koristimo tonike, ulja za lokalno nanošenje, ulja za cijelo lice, kreme, serume i maske.

Tonik za tretman kože pogođene aknama

U aromakozmetici imamo hidrolate koje možemo koristiti kao tonike za njegu i čišćenje lica.

Premda hidrolati sami po sebi imaju ljekovito djelovanje (protuupalno, antibakterijsko, adstrigentno, seboregulirajuće) i ništa nas ne sprječava da ih koristimo kao takve, moja sugestija je ipak obogatiti ih dodatnim sastojcima koji dokazano pomažu kod problema akni.

Najčešće spominjani hidrolati u kontekstu kože pogođene aknama su:

Svi navedeni hidrolati se mogu međusobno miješati.

Za veći stupanj upale biramo čajevac ili timijan linalol te ih potpomažemo kamilicom (njemačkom ili rimskom).

Meni su najdraže kombinacije koje uključuju neroli i ružmarin verbenon. Ne samo zbog djelovanja, već i zbog mirisa koji također djeluje na psihu i volju da nešto svakodnevno radimo.

Što dodajemo u hidrolate i što time postižemo?

Niacinamida dodajemo 2-4%. On smanjuje lučenje sebuma, liječi akne ali i djeluje protiv hiperpigmentacija. Utvrđeno je da je učinkovit kao i antibiotske kreme u smanjenju akni, bez rizika od bakterijske rezistencije. Ujednačuje ten kože i smanjuje hiperpigmentacije. Da bi se otopio, hidrolat treba lagano zagrijati.

Marine-Z (nalazimo i pod nazivom Algo’zinc), smjesa glicerolnog ekstrakta alge Laminaria digitata, te cinka.

Marine-Z regulira lučenje sebuma, umanjuje upale kod akni i djeluje protiv Staphylococcus aureus te Propionobacterium acnes, bakterije koja je negativni faktor kod akni.

Dvostruko slijepa klinička ispitivanja pokazala su da primjena pripravaka s ovim aktivnim sastojkom mogu znatno poboljšati stanje kože zahvaćene aknama, upalnih lezija i smanjiti lučenje sebuma. Rezultati su vidljivi već nakon dva tjedna korištenja. Dodajemo ga do 5%.

Ekstrakt zelenog čaja, koji djeluje blago adstrigentno te spriječava pojačano lučenje sebuma. Osim navedenoga, odlikuje ga i snažno protuupalno i regenerativno djelovanje, te je izvrstan ovlaživač. Dodajemo ga do 5%.

Dodatni korisni sastojci su aloe vera, koja vlaži kožu i djeluje protuupalno; dekspantenol, koji djeluje protuupalno, zacjelujuće te važi kožu, te alantoin, opet sa snažnim protuupalnim i regenerativnim djelovanjem.

Kako napraviti ljekoviti tonik za tretman akni?

S obzirom na mnoštvo mogućih sastojaka, nećemo ih sve utrpati u jednu formulaciju, no tonik ćemo napraviti maksimalno korisnim i ljekovitim.

Moj sin, koji je ten naslijedio od mene, i hodajuća je anti-reklama za moj posao (ok, više nije), praktički samo tonik želi koristiti. Natjerati ga na neko ulje ili kremu je uzaludan posao, i jedino što koliko-toliko redovno koristi je upravo tonik. I to nakon puno borbe. Upravo zato sam u tonik “potrpala” sve što se potrpati da, jer znam da će na tom koraku njega lica završiti.

Tonik naravno može biti i puno jednostavniji, tipa hidrolat + marine-z + konzervans, ili hidrolat + nicinamid + konzervans.

Sastojci za 200 mL tonika:

hidrolat 169 mL *

Marine-Z 10 mL

Ekstrakt zelenog čaja 10 mL

Dekspantenol 2 mL

Aloe vera prah 200:1 1 g

Niacinamid 8 g

Konzervans Cosgard 20 kapi

Napomena: Neke mjere su u ml, neke u gramima. Uobičajeno sve ide u gramima, no za tekuće sastojke su stavljeni ml ladi lakšeg baratanja. Kako se ne radi o emulziji, g/ml gore ili dole neće utjecati na stabilnost tonika.

Postupak izrade:

Jedan dio hidrolata izdvojite u laboratorijsku čašu (npr 50 mL), odvažite niacinamid te zagrijavajte na vodenoj kupelji dok se niacinamid u potpunosti ne otopi. Izvadite čašu iz vodene kupelji, te dodajte aloe vera prah snažno miješajući ili miksajući dok se u potpunosti ne sjedini. Nakon ta dva praškasta sastojka, dodajte ostatak sastojaka miješajući između svakog, hidrolat do kraja te konzervans. Prelijte u bocu od 200 mL. Ukoliko još ima mjesta, a ostalo je hidrolata, nalijte ga do kraja te još jednom sve snažno protresite.

Kako koristiti tonik?

Nekoliko puta dnevno nanesite tonik na blazinicu te nježno očistite lice.

Još bolji način: poprskajte i utapkajte u lice, te nanesite ulje ili emulziju za njegu kože.

The Latest

To Top