RECEPT: Za osteoporozu postoji prirodni lijek

Osteoporoza je bolest obilježena smanjenjem gustoće kostiju, zbog čega one postaju porozne.

 

 

Koji su SIMPTOMI?

Mnoge žene zamjenjuju osteoporozu artritisom i vjeruju da moraju pričekati simptome kao što su otekli i bolni zglobovi prije nego što posjete doktora. Treba naglasiti da su mehanizmi koji uzrokuju artritis potpuno drugačiji od onih koji uzrokuju osteoporozu, koja obično prilično napreduje prije pojave prvih simptoma.


Osteoporoza se javlja prijelomom kuka, podlaktice ili bilo koje kosti. Ti se prelomi često javljaju nakon manjih trauma. U kasnim fazama bolesti česti su bol, disfiguracija i slabost.

LIJEČENJE

Bisfosfonati: ova skupina lijekova može spriječiti prelome kostiju, sačuvati koštanu masu i čak povećati gustoću kostiju kičme i kuka. Najpoznatiji lijek iz te skupine je alendronat. Ispitivanja pokazuju da može smanjiti rizik od prijeloma kuka i kralježnice za oko 50 posto.

Raloksifen: ovaj lijek pripada skupini selektivnih modulatora estrogenih receptora. Raloksifen oponaša povoljne efekte estrogena na gustoću kostiju u žena u postmenopauzi, bez rizika koje nosi estrogen, a kao što su povećani rizik od raka maternice, a moguće i raka dojke.

Kalcitonin: ovo je hormon koji proizvodi štitnjača. Smanjuje resorpciju kostiju i može usporiti gubitak koštanog tkiva te spriječiti prelome kostiju kičme ali ne i prelome kuka.

Tamoksifen: To je sintetski hormon koji se već skoro 20 godina koristi za liječenje raka dojke. Sada se daje i ženama koje spadaju u skupinu visokog rizika kako bi se smanjila mogućnost razvoja raka dojke. Iako tamoksifen blokira efekat estrogena na tkivo dojke, ima uticaj nalik estrogenu na druge stanice u tijelu, uključujući stanice kostiju.

Dugi niz godina liječnici su neumjereno propisivali ženama lijekove protiv osteoporoze. Alternativne liječnike, koji su preporučivali prirodne načine liječenja ove bolesti, smatrali su luđacima.

Ali danas mnogi znanstvenici u potpunosti se SLAŽU s alternativnim liječnicima. Kod osteoporoze gustoća kostiju je toliko niska da postoji ozbiljna opasnost od preloma čak i pod uobičajenim okolnostima. U nekim slučajevima kosti postaju toliko krhke da se mogu prelomiti tokom svakodnevnih aktivnosti. Najbolji prirodni lijek za oporavak od osteoproze, i liječenje je sirće i kalcijum.

Kosti su živo tkivo koje se stalno obnavlja i menja. Ako mišićima, krvi ili nervima nedostaje kalcijuma, organizam ga crpi iz kostiju.

Jabukovo sirće sadrži trag kalcijuma.

Sirće takođe može da posluži za rstvaranje kalcijuma u supi od kosti. Jedan veći broj novijih naučnih izvještaja pokazuje da sirće izdvaja kalcijum iz kostiju koje se nalaze u supi kada se doda u vodu u kojoj se one kuhaju!

RECEPT:

Za ukusnu, niskokaloričnu pileću supu bogatu kalcijumom potrebno je:

– pola čaše sirćeta
– 900 do 1350gr pilećih leđa
– ¾ čaše sitne tjestenine
– 2 kocke za supu
– 2 lagano umućena bjelanca
– 2 kašike svježe nasjeckanog peršuna
– 4 litre vode i najmaje pola čaše sirćeta.

PRIPREMA:

Kuhajte 900 do 1350 gr leđa (pileća krila su takođe dobar izbor) u otvorenoj posudi oko 2 sata.
Procijedite supu i skinite svu mast.

Odvojite meso od kostiju i u vodu dodajte piletinu, tjesteninu i kocku za supu. Neka supa provri i neka se kuha 10 minuta. Skinite je s vatre i u nju odmah dodajte bjelance uz stalno miješanje.

Dodajte supi peršun i poslužite.

Ova supa je zdrava, niskokalorična i uvodi kalcijum u vašu ishranu!

Čak i tako mala količina poput jedne kašike sirćeta na litru vode može stvoriti razliku u količini izdvojenog kalcijuma iz kuhanih kostiju.