Zeleni sok je pravi hit. Manje kilograma a jači imunitet…

Sok koji ako se napravi kako treba i mjerama koje su prave ima jako

 

 

mnogo pozitivnih efekata.

Pomaže vam u topljenju masnih naslaga i po tome je najpoznatiji.

Već neko vrijeme u svijetu su baš zeleni sokovi pravi hit.

Sve se više priča kako su zbog boje malo gadni ali kada se radi o

ukusu onda se osjeti jako prijatan ukus.

Ako se zeleni sok napravi kako treba onda se od zelenog soka dobija

pozitivnan efekat a topljenje masnih naslaga je najpopularniji.

Svi koji nastoje održati vitku liniju troše zelene sokove a radi se o sokovima

koji su napravljeni od voća ali uz dodatak zelenih lisnatih biljaka.

Zeleni sokovi su se odlično pokazali kod onih koji vode borbu sa viškom

kilograma, holesterolom, malokrvnosti i sl.

Već neko vrijeme zelemni sok se svrstao u super namirniuce jer ima malo

kalorija a mnogo korisnih materija.

Da biste sebi pripremili ovaj sok potrebno vam je:

– pet kašika očišćenih listova kelja

– cijeli jedan oguljeni limun

– jedna veća očišćena jabuka

– 2,5 cm dugačak korijen đumbira
– par listova svježe nane

Sve sastojke nakon čišćenja i pranja stavite u blender pa naspite

120 ml hladne vode.

Sve dobro izblendajte dok ne dobijete sok.

Ovako pripremnljen sok može se koristiti kao užina ili neki od obroka.