Recepti

VEČERAS GA SPREMITE, A POJEDITE UJUTRO: Čudesni napitak prži salo, ubija bolesti, A LICE ĆE BITI NIKAD LJEPŠE!

Ovaj doručak koji se veoma jednostavno priprema ima mnoga ljekovita svojstva, budući da oslobađa toksine iz organizma, pomaže pri liječenju problema sa crijevima i zatvorom, daje potrebnu energiju i pomaže kod mršanja.

Mnogi stručnjaci preporučuju ovaj doručak jer je pun vitamina i minerala koji su važni za naše zdravlje, izgled kose, notkiju i kože.


Ovaj recept je vrlo jednostavan i potrebno vam je samo nekoliko sastojaka za njegovu pripremu:

300ml kefira 2 kašike ovsene kaše

1 kašika samljevenog lana (lan ima bolje dejstvo ako ga sameljete)

1 kašika kakaa

5-7 suhih šljiva.
Priprema: Oko 100 ml vrele vode prelijte preko suhih šljiva i ostavite da odstoji 5-10 minuta.

U posebnoj posudi pomiješajte kakao, ovsenu kašu i lan, zatim dodajte kefir, pa sve dobro izmiješajte. Suhe šljive iseckajte i napravite pire od njih, pa ih dodajte smjesi sa kefirom i stavite u frižider.Pobrinite se da ovaj doručak pripremate uveče, a jedete ujutro. Bićete zadivljeni rezultatima, iako je moguće da ćete u početku imati malo čudan osećaj u stomaku.

internetnovine.com

The Latest

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top