MOŽETE JESTI KOLIKO HOĆETE, VAŠ STOMAK ĆE UVIJEK BITI RAVAN: Ali prije spavanja popijte jedan od OVIH NAPITAKA!

Ovo su idealni načini da očistite vaše tijelo od toksina i izgledate nevjerovatno bez da vježbate…

Ljekari ističu da ne treba konzumirati hranu i piće pred spavanje, ali postoje pića koja dobro utiču na tijelo i masne naslage oko struka.


Sok od krastavca

Sok od svježih krastavaca je dobro popiti pred spavanje. Dodajte vodu po želji ako je smesa od povrća prevše gusta. Da bi bilo ukusnije dodajte limun i đumbir.

Čaj od đumbira

napitak-djumbir-jabuka-limun-sargarepa

Ovaj napitak pomaže da tijelo bolje apsorbuje hranljive materije, umiruje stomak i ubrzava metabolizam.

Sok od jagode sa limunom

Jagode i ekstrakti od bobičastog voća odlični su u borbi protiv kancerogenih materija i čuvaju srce. Ovo voće blokira hormone koji uzrokuju upale u tijelu i podižu nivo šećera u krvi.

Sok od ananasa

Prirodni antioksidans sa malo kalorija koji je bogat vlaknima. Vlaknasta ishrana pomaže u osjećaju sitosti.

Sok od gejpfruta i cimeta

Grejp je odličan za detoksikaciju i istovremeno hidrira organizam.