Uncategorized

Napravite ovaj sok i spasite se!

Jetra je ljudski organ sa mnoštvom važnih funkcija. Kada se u jetri nađe između 5 i 10 % masti po jedninici mjere tada imate problem koji se u struci naziva masna jetra. Funkcija jetre je da podstiče proizvodnju žuči kako bi organizam mogao probaviti masti koje unosimo, da očisti krv i izvrši skladištenje vitamina i minerala Protok krvi u tijelu će se ubrzati da bi jetra funkcionisala kako treba.

Ovo može izazvati veliki umor, iscrpljenost, zbunjenost i lošu koncentraciju. U nekim slučajevima, rezultat mogu biti i anksioznost i depresija. Održavanje zdrave ishrane, vježbanje i izbjegavanje alkohola odnose rizike da se vaša jetra zamasti. često konzumiranje alkohola mogu izazvati hepatitis i cirozu. Bolest masne jetre uzroci i faktori koji je uključuju: – starost organizma – konzumiranje alkoholnih pića – dijabetes i genetika – visoki holesterol i trigliceridi – gojaznost koja je još povezana sa lošom ishranom – sedentarni način život – neki lijekovi – poremećaj rada štitne žlijezde Bilo koja od navedenih predispozicija je već signal da se javite svom doktoru i da se konsultujete sa njim u vezi tretmana koje trebate poduzimati.


Funkcija jetre je da procesira hranu, masti i eliminira toksine i druge štetne tvari koje ulaze u naš organizam. To je razlog zašto s vremena na vrijeme trebate napraviti detoksikaciju, tako da vaša jetra može funkcionisati bolje. Ovaj napitak će vam pomoći da očistite jetru i cijeli organizam. Potrebni sastojci: – 125 g. svježeg kupusa – 1 limun – 25 g. celera – 250 g. svježih krušaka – komad đumbira veličine 2 cm – 500 ml. vode – 10 g. metvice Priprema: Nasjeckajte kruške, kupus, celer i đumbir na sitne komadiće, stavite ih u blender i ulijte čašu vode. Zatim dobro izmiksajte smjesu. Nakon miješanja dodajte limunov sok, ostatak vode i metvicu. Izmiješajte još jednom i poslužite u staklene čaše. Ovaj napitak konzumirajte dva puta dnevno, ujutro i navečer.

The Latest

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top