Sa samo dva sastojka koja već imate kod kuće riješit ćete začepljen nos ili upalu sinusa! + VIDEO

Slana voda oduvijek se rabi kao prirodno sredstvo protiv nekih neugodnih pojava.

Ako imate upalu grla, isperite grlo otopinom pola žličice soli u šalici mlake vode (prethodno proključale, najbolje destilirane).

Kod začepljenog nosa ili upale sinusa, iskoristite isti recept.

Nagnite glavu na jednu stranu preko umivaonika i lagano ulijte tekućinu kroz jednu nozdrvu. Voda će pročistiti sinuse te se izliti kroz drugu nozdrvu.

Za taj postupak najbolje su ajurvedske tzv. “neti” posude.

Evo kako se to radi: