Zdrava hrana

NEVJEROVATAN UČINAK: Dokazan lijek za astmu, dijabetes, bolesti bubrega i holesterol u samo jednoj biljci

Ova biljka se obično uzgaja u umjerenim i tropskim područjima.

Ovo voće se može konzumirati tijekom cijele godine, a raste kao mahuna. Može se jesti u mnogim oblicima kao što su kuhana, pirjana, pržena ili konzervirana. Bamija se također zove piškota.


Ona sadrži 7,6 grama ugljikohidrata, 80 mikrograma folne kiseline, 2 grama proteina, 3 grama prehrambenih vlakana, 21 mg vitamina C i 60 miligrama magnezija i jako malo kalorija.

Blagotvorni učinci

Smanjuje apsorpciju glukoze iz hrane
Sprječava bubrežni kamenaca
Kontrolira dijabetes
Smanjuje kolesterol
Poboljšava čvrstoću imuniteta
Olakšava astme

Recept:
Stavite ga u čašu i prelijte mlakom vodom i pustiti ga preko noći. Konzumirati ga pola sata prije doručka.

Ovaj recept će kontrolirati razinu šećera u krvi i poboljšati vam cjelokupno zdravlje.

Izvor: pozivitno

The Latest

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top